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Training Log Archive: elgar

In the 7 days ending Feb 28, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running5 5:17:29 34.36(9:14) 55.29(5:45) 1103
  Total5 5:17:29 34.36(9:14) 55.29(5:45) 1103

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MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 27, 2016 #

5 PM

Running 1:42:27 [3] 17.34 km (5:54 / km) +466m 5:13 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Endlich Kreuzberg geschafft, die Treppen zur Kuppe waren der Hammer

Thursday Feb 25, 2016 #

2 PM

Running 42:01 [3] 7.0 km (6:00 / km) +96m 5:37 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Ruhig zu zweit und noch platt vom Vortag

Wednesday Feb 24, 2016 #

6 AM

Running 38:53 [3] 6.62 km (5:52 / km) +82m 5:32 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Kalt
5 PM

Running 1:13:11 [3] 13.36 km (5:29 / km) +244m 5:01 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Leider ist es zu schnell dunkel geworden, sonst wäre ich noch weiter gelaufen

Monday Feb 22, 2016 #

5 PM

Running 1:00:57 [3] 10.97 km (5:33 / km) +215m 5:04 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Wildflecken, Regen u Sturm,was sonst,
nicht fit

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