Running 2:11:18 22.56 km (5:49 / km) +95m 5:42 / km
ahr:146 max:169 shoes: Salomon Speedcross 4 (grau)
Immer Flussabwärts zum Fussballcamp, morgen habe ich mir eine Pause verdient, muskeln wollen auch nicht mehr, ganz schöne Sonne, gestern angenehmer