Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: elgar

In the 1 days ending Jun 11, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 41:02 3.4(12:04) 5.48(7:30) 280
  Total1 41:02 3.4(12:04) 5.48(7:30) 280
  [1-5]1 39:20

«»
0:41
0:00
» now
Sa

Saturday Jun 11, 2016 #

Event: Deutsche Meisterschaften Mittel-OL
 
12 PM

Orienteering race 41:02 intensity: (1:42 @0) + (5:02 @1) + (14:19 @2) + (8:31 @3) + (2:35 @4) + (8:53 @5) **** 5.48 km (7:30 / km) +280m 5:58 / km
ahr:129 max:174 shoes: Inov 8 Orca 280 III

DM Mittel, 1 Posten hat gefehlt, zu Posten 8 ein 4min Fehler, ansonnsten ging es, wäre 7. Platz aber das Rennen ist anulliert

« Earlier | Later »