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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: elgar

In the 1 days ending Apr 2, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 28:09 2.52(11:11) 4.05(6:57) 205
  Total1 28:09 2.52(11:11) 4.05(6:57) 205
averages - weight:39.5kg

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Sa

Saturday Apr 2, 2016 #

Orienteering race 28:09 [5] *** 4.05 km (6:57 / km) +205m 5:33 / km
weight:39.5kg shoes: Inov 8 oroc 280

Stadtmeisterschaft Coburg LRL Thüringen, hatte zwei linke OL Schuhe eingepackt, ging gerade so, die Höhenmeter haben mich an Korea errinnert, richtig laufen ging garnicht, hatte Probelme am Start das Dreieck zu finden, immer mal vor den Posten geschwommen, aber meine eigene Route durchgezogen, nur läuferisch na ja, die Jugend hat mir 2 min abgenommen

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