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Training Log Archive: elgar

In the 1 days ending Mar 17, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running1 44:54 3.91(11:29) 6.29(7:08) 181
  Total1 44:54 3.91(11:29) 6.29(7:08) 181

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Th

Thursday Mar 17, 2016 #

2 PM

Running 44:54 [2] 6.29 km (7:08 / km) +181m 6:14 / km
shoes: Saucany Hurricane 15 blau

Regenerationslauf, mit den Jungs aus dem Büro, bei Andreas wurde es Zeit mal wieder etwas Sport zu machen, schneller konnte er nicht, mir tat es aber gut bei Sonne entspannt zu Laufen

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