Running 48:41 [4] 10.15 km (4:48 / km) +53m 4:40 / km
slept:7.5 weight:36.5kg shoes: Mizuno Wave Elixir 6
Teamchef hat Befohlen zu Laufen, ganz schön kalt, hat auch keinen Spaß gemacht, nur um 2000 Uhr wollte i nicht Laufen, i war für meine Verhältnisse schnell