Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending Apr 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Skaterull1 1:11:07 12.45(5:43) 20.04(3:33)
  Rörlighet1 10:00
  Total1 1:21:07 12.45 20.04

«»
1:21
0:00
» now
Fr

Friday Apr 21, 2017 #

2 PM

Skaterull 1:11:07 [4] 20.04 km (3:33 / km)
ahr:137 max:154

Hygglig fart. Värmen gör mycket för farten. Ganska bra toppuls!

Rörlighet (stretch efter träning) 10:00 [1]

« Earlier | Later »