Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Carlborg

In the 7 days ending Apr 22, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning5 5:00:00
  Orientering2 2:30:00
  Total7 7:30:00

«»
1:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 22, 2017 #

Löpning 1:30:00 [3]

Rosenkällsjön runt...

Friday Apr 21, 2017 #

Löpning 45:00 [4]

Tennis ol i vallaskogen med ett glatt gäng

Thursday Apr 20, 2017 #

Orientering 1:15:00 [3]

Efter att ha besiktigat nästa års swedish league tc med soft och Per Forsberg tog jag o putte en tur i den förnämliga söderö-terrängen.

Wednesday Apr 19, 2017 #

Löpning 1:00:00 [3]

Kvällsjogg i tinnerö...förbaskat fint så här års.

Tuesday Apr 18, 2017 #

Löpning 30:00 [2]

Lättare jogg i vidingsjö då jag blev sen till träningen så missade sedvanlig intervallträning.

Monday Apr 17, 2017 #

Orientering race 1:15:00 [4]

Kolmårdskavlen vid lilla älgsjön. Sprang första men hade lika gärna kunnat vara ett individuellt lopp. Vid första kontrollen var jag helt ensam i skogen trots att jag gick spik. Sedan var hela banan en gaffelmatta med olika varianter. Inte riktigt det är man önskar när det är stafett tyvärr... Jag var långt efter i växel (7min) vilket alltid är lika trist att ge till övriga laget.

Sunday Apr 16, 2017 #

Löpning 1:15:00 [3]

Lugnare pass med johan och josefine hemma i Åkerbyskogen i närke.

« Earlier | Later »