Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Christina

In the 1 days ending Nov 13, 2018:

activity # timemileskm+m
  running2 1:13:00 7.15(10:13) 11.5(6:21) 10
  Total2 1:13:00 7.15(10:13) 11.5(6:21) 10

«»
1:13
0:00
» now
Tu

Tuesday Nov 13, 2018 #

running 44:00 [3] 7.5 km (5:52 / km) +5m 5:51 / km

Kindertraining: GG mit den Großen: EL, 3x1km schnell dazwischen 500 m Pause, AL
5 PM

running 29:00 [3] 4.0 km (7:15 / km) +5m 7:12 / km

Kindertraining GG mit den Kleinen: EL, Lampenintervalle auf der Hauptallee, AL mit Lauf-ABC

« Earlier | Later »