Training Log Archive: LarissaIn the 1 days ending May 1, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday May 1, 2012 #
Orienteren race (stadsorientering Turnhout) 45:00 [3] 7.28 km (6:11 / km)
ahr:178 max:189 shoes: Saucony Progrid guide 5
Leuke stadsoriëntering. Start vanuit de watertoren. Begon goed, niet te hard gegaan, maar vooral goed kaartcontact gehouden. Bij post 11 een fout van ruim 1 minuut en bij post 20 een fout van wel 4 minuten! Echt balen, want het ging best lekker en dit was bijna op het eind. Vandaag voor het eerst op mijn nieuwe hardloopschoenen gelopen. Beviel prima.
golf (par 3 baan en driv. range) 1:30:00 [1]
Als het zulk mooi weer is, je al georiënteerd hebt en het vakantie is, kun je niet anders dan even naar de golfbaan, toch?