Training Log Archive: DuncanIn the 1 days ending May 22, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday May 22, 2013 #
Running 3:00 [3]
Strength & Conditioning 10:00 [3]
Orienteering (Clifton North mini-sprint) 8:00 [3] 2.3 km (3:29 / km) +15m 3:22 / km
Training Log Archive: DuncanIn the 1 days ending May 22, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Running 3:00 [3]
Strength & Conditioning 10:00 [3]
Orienteering (Clifton North mini-sprint) 8:00 [3] 2.3 km (3:29 / km) +15m 3:22 / km