Training Log Archive: paulpIn the 1 days ending Aug 5, 2022:
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Friday Aug 5, 2022 #
7 AM
Strength and Conditioning 40:00 [0]
4 PM
Running 16:56 3.51 km (4:50 / km)
ahr:148 max:172 shoes: Vivo Primus road Jan 20
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Strength and Conditioning 40:00 [0]
Running 16:56 3.51 km (4:50 / km)
ahr:148 max:172 shoes: Vivo Primus road Jan 20