Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juliadahl

In the 1 days ending May 2, 2012:

activity # timemileskm+m
  Cykling1 53:19 13.89(15.6/h) 22.36(25.2/h) 116
  Total1 53:19 13.89(3:50) 22.36(2:23) 116

«»
0:53
0:00
» now
We

Wednesday May 2, 2012 #

Cykling 53:19 [3] 22.36 km (25.2 kph) +116m
shoes: Shimano MD76 SPD

Cykelpass till Dalhem för att checka läget lite på sprint-km. Kändes bra i kroppen och benet gjorde inte särskilt ont :) Cyklade lite fel och kom in snirkliga bostadsområden några gånger, men i övrigt ett fint pass. Helt underbart väder dessutom

Note
(injured)

Sjukgymnastbesök idag igen. Bättre än jag hade trott, känns bra nu. Många tips :)

« Earlier | Later »