Training Log Archive: yakinIn the 7 days ending Jan 31, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jan 30, 2021 #
running 1:45:00 [3] 15.0 km (7:00 / km) +300m 6:22 / km
shoes: Karrimor Terror
Büxentről közösségi Filf14 + átfutás Drapyékhoz.
Monday Jan 25, 2021 #
running 2:15:00 [3] 18.0 km (7:30 / km) +600m 6:26 / km
shoes: Kalenji sötétkék
Saújhely - Magas-hegy - Kádárka-tanya - Károlyfalva - Megyer-hegyi-kilátó - Sárospatak
A Magas-hegy oldalában 20-30 cm hó volt (a szél össze-vissza hordta), így az a 4.2 km 45 perc lett.
A Megyer-hegy újabb 1 óra (9 km).
Patak: 5 km 30 perc.
Kemény volt, mert ahol nem hó volt, ott iszonyat sár, vagy bokáig érő vízátfolyások. Elfáradtam.
A Magas-hegy oldalában 20-30 cm hó volt (a szél össze-vissza hordta), így az a 4.2 km 45 perc lett.
A Megyer-hegy újabb 1 óra (9 km).
Patak: 5 km 30 perc.
Kemény volt, mert ahol nem hó volt, ott iszonyat sár, vagy bokáig érő vízátfolyások. Elfáradtam.