Training Log Archive: yakinIn the 7 days ending Nov 11, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Tuesday Nov 6, 2018 #
running 22:30 [3] 4.5 km (5:00 / km)
slept:6.0 weight:85kg shoes: Kalenji Kiprace Trail M3 Blue
Encsen egy kör, este, lassan.
Monday Nov 5, 2018 #
running 40:00 [3] 8.5 km (4:42 / km)
slept:7.0 weight:85kg shoes: Kalenji Kiprace Trail M3 Blue
Gibártra macskázni, meg vissza. Néhol köd volt, amiben jó 5 fokkal hidegebb volt; pólóban már kissé didergős volt...