Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yakin

In the 7 days ending Feb 25, 2018:

activity # timemileskm+m
  running2 3:01:00 17.4(10:24) 28.0(6:28) 670
  Total2 3:01:00 17.4(10:24) 28.0(6:28) 670
averages - sleep:6.5 weight:80kg

«»
1:52
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 24, 2018 #

running 1:52:00 [3] 17.0 km (6:35 / km) +350m 5:58 / km
slept:7.0 weight:80kg shoes: Karrimor izé

Ómassa - Szentlélek - Örvény-kő - Buzgó-kő - Csókás - Udvarkői-barlang - Forrás-völgy - Majális-park - Felső-Majláth
Szörivel. Massától Csókásig igen nagy hó volt, és különösen Örvény-kőn volt durva, ahonnan keletre a PΔ-ön egyáltalán nem volt nyom, úgyhogy túrhattuk a combig érő szűz havat.
5-600 között viszont hirtelen csökkent a hóréteg, kb. felére!
Reggel 'lúcról indultam, és azt hittem, a Bükkben is akkora szél lesz, mint otthon, de nem... és hideg sem igazán volt.
Kellemesen elfáradtam a végére.

Tuesday Feb 20, 2018 #

running 1:09:00 [3] 11.0 km (6:16 / km) +320m 5:29 / km
slept:6.0 weight:80kg shoes: Karrimor izé

Sutáról fel Vaskapura.
A hóréteg 0-tól 40 cm-ig változott, szerencsére Vár-hegynél bejött egy quad-nyom a kék-jelzésre, anélkül macerásabb lett volna felfutni Vaskapuig. Szakadt (megint) a hó, olyannyira, hogy hiába a 9 vagy hányszáz lumen a fejlámpában, csak 20 m-re láttam; brutális volt! 400 m fölött volt is vagy 10 centi friss hó. Kemény lesz így a jövő hét...

« Earlier | Later »