Training Log Archive: Roberto D.In the 31 days ending Jul 31, 2014:
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Escursionismo warm up/down 4:28 [1] 0.14 km (31:54 / km) +52m 11:10 / km
shoes: Salomon Fellraiser (blue)
Orienteering 2:56:46 [3] 26.1 km (6:46 / km) +927m 5:45 / km
shoes: La Sportiva Anakonda
Corsa 2:16:53 [5] 20.34 km (6:44 / km) +1732m 4:43 / km
shoes: Salomon Fellraiser (green)
Corsa 13:49 [5] 0.95 km (14:33 / km) +341m 5:12 / km
shoes: Salomon Fellraiser (blue)
Corsa 14:26 [5] 1.91 km (7:33 / km) +340m 4:00 / km
shoes: Salomon Fellraiser (blue)