Training Log Archive: Boje

mit Finn und Basti gaaaanz locker durchs Niestetal :-)

mein letzter Volkslauf mitdem ich nochmal auf den letzten Drücker meine Läufe voll bekommen habe um in die Wertung zu kommen..
Auch wenn noch keine Ergebnisse feststehen und ich auch die Zeit von heute noch nciht genau weiß, sagen meine Prognosen, dass es vermutlich leider wieder nicht ganz für einen Gesamtsieg der Kombiwertung gereicht hat. Dadurch, dass ich in Melsungen über die 20 km unter 5000 Punkte gemacht habe, habe ich dort locker 500 Punkte verloren. Und da ich leider kein Streichergebniss habe, da ich übermorgen nach Norwegen gehe, wird das auch so bleiben. Damit hätte ich knappe 400 Punkte Rückstand auf den Gesamtsieger der Kombiwertung :(
Aber wollen wir erstmal die Auswertung abwarten..

Die erfreuliche Nachricht ist aber, dass meine Knie und auch alle anderen Körperteile die doch sehr Gelenkbelastende Strecke in Körle sehr gut überstanden haben und ich ohne Schmerzen gelaufen bin - von der Radtour also anscheinend ncihtsmehr zu spüren :)

Von Finns zu Hause bis zu den "Elfbuchen" und wieder zurück. Zwischendrinn noch die Treppen der Kaskaden vorm Herkules mitgenommen.

Dannach noch 2,5 Stunden beim Cheerleading gewesen und meinen ersten Flic Flac hinbekommen :)