Training Log Archive: BojeIn the 1 days ending Feb 18, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Feb 18, 2019 #
10 AM
Running 1:00:00 [1] 8.9 km (6:45 / km) +138m 6:15 / km
slept:6.5 weight:76.3kg
Mest på snøstier, litt i terreng. Veldig varierende forhold.
Strength 10:00 [1]
6 PM
Running 23:27 [1] 4.8 km (4:53 / km)
slept:1.25
Skulle egentlig løpe intervaller på Bislett. Følte meg veldig trøtt, og en del diverse småvondt i beina. Bestemte meg derfor å avslutte økta etter litt oppvarming og litt løpsdrill. Møtte Alan også som ble med meg i en runde. Litt kjedelig å ikke trene helt sånn som man hadde planlagt, men tror egentlig at det var lurt.