Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: viktorR

In the 1 days ending Jul 28, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning blandat1 1:12:16 9.95(7:16) 16.02(4:31)
  Total1 1:12:16 9.95(7:16) 16.02(4:31)

«»
1:12
0:00
» now
Fr

Friday Jul 28, 2017 #

4 PM

Löpning blandat 1:12:16 [3] 16.02 km (4:31 / km)

Upp mot Sisjön och runt på stigar där. Ner mot Hovås badet och förbi Askimsbadet hemåt. Mestadels stig, blev kanske 5-6 km på väg och resten på stigar av varierad storlek. Tryckte på ganska bra och kändes ok.

« Earlier | Later »