Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Patrik J

In the 1 days ending Apr 12, 2012:

activity # timemileskm+m
  Unspecified1 56:56 6.28(9:04) 10.1(5:38)
  Total1 56:56 6.28(9:04) 10.1(5:38)

«»
0:56
0:00
» now
Th

Thursday Apr 12, 2012 #

Unspecified (Uppvärmning) 6:21 [3] 1.1 km (5:46 / km)

Uppvärmning tillsammans med ungdomarna.

Unspecified (OL-träning) 50:35 [3] 9.0 km (5:37 / km)

OL i Pålsjö skog som Axel fixat. Kände mig ganska pigg för att vara träning. Försökte trycka på där det gick tappade dock tempot i landborgen vid Sofiero. Ser så fint ut på kartan men skenet bedrar. Mina förhoppningar innan var att gå på strax över fem per km.

« Earlier | Later »