Training Log Archive: MasjaVIn the 31 days ending Mar 31, 2013:
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hardlopen (incl wu/cd) 45:00 [3] 7.3 km (9.7 kph)
ahr:137 max:166 shoes: Adidas
oriënteren race 51:46 [3] 7.59 km (6:49 / km)
ahr:143 max:160 shoes: Salomon XA PRO 3D ultra
oriënteren race 1:00:20 [1] 6.91 km (8:44 / km)
shoes: Salomon XA PRO 3D ultra
hardlopen 2:00:00 [1] 17.0 km (8.5 kph)
ahr:123 shoes: Brooks Glyc Groen