L Lower Leg, Calf Strain
2010-04-14 – 2010-04-25
Grade: 3
Smärta i vaden, hoppades på stretchbar kramp, men misstänkt likt förra vänstervadsskadan. Joggade hem.
Misstänker också att studsmattehopp precis före träningspasset kan ha medverkat till skadan. Eventuellt också kostomläggning (inget godis, cola, mindre portioner).
Om jag kunde genomföra en 1.51-tävling så borde den vara rätt frisk. Vilade mycket, hade värmeskydd - kommer att ha värmeskydd på natten samt vid aktiviteter.