L Knee, Other
2008-01-10 – 2008-01-13
Grade: 2
Fick lite ont i vänster fot och knä(löparknä?). Detta kom efter att jag sprungit ett natt-ol-pass i mina dirt dog, 3:e gången jag sprang med dom och alla gångerna har jag fått lite ont i utsidan av vänster fot, den här gången spred det sig till knät också. Tog några dagars vila och det visade sig att det inte var allvarligare än dåliga skor. Får se om jag provar att springa med dom med iläggsulor en gång (om dom passar) annars får det bli försäljning.
Tog tre dagars vila från löpning (och annan träning också för den delen).