Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

R Knee, Impact wound / trauma

2016-03-03 – 2016-03-14

Grade: 1

Kaaduin pyörällä asfaltilla kun tein autoa väistäessä äkkijarrutuksen. Löin polven, lonkan, kyynärpään ja ranteen. Polvi oireili tapaturmailtana aika reippaasti, seuraavana päivänä oli jo parempi. Polkeminen, juoksu ja portaat kivuliaimmat, levossa ok.

Merkkaan nyt parantuneeksi. Tänään en muista sen vaivanneen.