Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

R Hip/Pelvis, Sciatica

2015-09-12 – 2015-10-26

Grade: 1

Kisan jälkeen tuntuu rasituksessa ja välillä levossa etureidessä, nivusessa, reisiluun pään lähellä viiltävää kipua. Hermojumppa auttoi välillä.

Mä merkitsen tän nyt päättyneeksi. Jotain pienen pientä oiretta voi olla, mutta se ei enää häiritse elämää. Se voisi olla vaikka ns rupi. Kävin osteopaatilla, jumppasin, lepäsin ja vältin kipua tuottavia asioita. Luulen, että suurin tekijä oli aika.