R Knee, Other
2012-01-24 – 2012-02-03
Grade: 3
seit der Pyramide am Dienstag habe ich schmerzen beim Laufen, Radfahren und Treppensteigen im linkem Knie. Immer wenn ich es anwinkle tut es ziemlich weh. Beim Skilanglauf habe ich keine Probleme...
Überbelastung! Dehnen, Laufpause und Eiskühlungen haben aber nicht wirklich geholfen :/