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Feb 5, 2024
Road Running 44:34 3.01mi Skate Ski 15:53 2.29km Skate Ski 23:08 3.28km 3 Total: 1:23:35 6.47mi (10.42km) |
6
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7
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8
Strength 1:28:00 |
9
Skate Ski 1:36:57 20.13km |
10
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11
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view week total - load:930 time: 07:13:54 dist: 38.0 mi 61.1 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12
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13
Skate Ski 1:44:06 20.15km |
14
Skate Ski 39:09 5.05km |
15
Strength 1:25:00 |
16
Strength 10:00 |
17
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18
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view week total - load:733 time: 06:13:48 dist: 23.3 mi 37.4 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19
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20
Hiking 45:00 1.0mi |
21
Skate Ski 2:26:35 30.61km |
22
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23
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24
Skate Ski 1:08:24 11.48km |
25
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view week total - load:924 time: 05:42:20 dist: 31.1 mi 50.1 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | March | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
26
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27
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28
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29
target |
Mar 1
Road Running 55:36 4.06mi |
2
Strength 1:15:00 |
3
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view week total - load:997 time: 05:16:36 dist: 11.5 mi 18.5 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4
Road Running 44:42 3.0mi |
5
Strength 1:26:00 |
6
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7
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8
Road Running 37:00 2.5mi |
9
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10
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view week total - load:858 time: 05:35:24 dist: 11.9 mi 19.1 km |