Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | January | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Jan 15, 2024
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16
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17
stretch/yoga 15:00 riding 18:30 7.3km Running 32:11 4.46km riding 26:41 7.34km 4 Total: 1:32:22 11.87mi (19.1km) |
18
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19
orienteering 39:55 5.0km |
20
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21
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view week total - time: 04:47:17 dist: 15.0 mi 24.1 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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25
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26
orienteering 37:00 |
27
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28
stretch/yoga 10:00 |
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view week total - time: 04:03:08 dist: 2.7 mi 4.4 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | February | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
29
riding 45:00 |
30
riding 45:00 |
31
target |
Feb 1
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2
orienteering 29:59 3.79km |
3
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4
Running 42:39 6.03km |
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view week total - time: 03:28:39 dist: 7.0 mi 11.2 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5
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6
riding 45:00 |
7
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8
Running 24:49 2.42km |
9
orienteering 16:11 2.54km |
10
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11
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view week total - time: 03:14:37 dist: 7.9 mi 12.7 km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12
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13
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14
Running 36:02 5.09km |
15
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16
Running 10:00 |
17
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18
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view week total - time: 00:46:02 dist: 3.2 mi 5.1 km |