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Sep 25, 2005
Waltham, MA; Prospect Hill, High 60's, overcast
added by: cmpbllj, Sep 25, 2005 5:16 PM
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# | 5080m | lost | spd | 1. 400m | 2. 260m | 3. 350m | 4. 220m | 5. 140m | 6. 410m | 7. 290m | 8. 140m | 9. 200m | 10. 630m | 11. 370m | 12. 340m | 13. 280m | 14. 330m | 15. 230m | 16. 180m | Finish 310m | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. | cmpbllj [ sa | cm | log ] | 45:33 (8:57/km) | 1:30 | 110.2 (8:11) | 2:15 (9) 2:15 (9) | 2:37 (1) 4:52 (4) | 3:01 (1) 7:53 (2) | 2:21 (1) 10:14 (1) | 2:20 (1) 12:34 (1) | 3:52 (1) 16:26 (1) | 5:02 (9) 21:28 (1) | 1:13 (1) 22:41 (1) | 2:00 (1) 24:41 (1) | 4:37 (1) 29:18 (1) | 2:58 (5) 32:16 (1) | 3:01 (1) 35:17 (1) | 2:27 (1) 37:44 (1) | 2:32 (3) 40:16 (1) | 2:08 (1) 42:24 (1) | 1:11 (1) 43:35 (1) | 1:58 (4) 45:33 (1) | cmpbllj [ sa | cm | log ] | ||
2. | jjcote [ sa | cm | log ] | 48:29 (9:32/km) | 1:58 | 102.4 (8:49) | 1:59 (2) 1:59 (2) | 3:24 (7) 5:23 (7) | 3:29 (3) 8:52 (7) | 2:24 (2) 11:16 (3) | 3:30 (4) 14:46 (4) | 4:34 (4) 19:20 (4) | 3:34 (1) 22:54 (4) | 1:48 (8) 24:42 (4) | 2:34 (2) 27:16 (4) | 5:05 (8) 32:21 (4) | 2:45 (2) 35:06 (4) | 3:09 (2) 38:15 (3) | 2:37 (2) 40:52 (3) | 2:19 (1) 43:11 (3) | 2:15 (2) 45:26 (2) | 1:14 (2) 46:40 (2) | 1:49 (2) 48:29 (2) | jjcote [ sa | cm | log ] | ||
3. | dness r6 2005-12-02 [ sa | cm ] | 49:00 (9:38/km) | 38 | 99.8 (9:02) | 1:57 (1) 1:57 (1) | 2:42 (2) 4:39 (1) | 3:07 (2) 7:46 (1) | 2:38 (3) 10:24 (2) | 2:51 (2) 13:15 (2) | 4:42 (7) 17:57 (2) | 3:47 (3) 21:44 (2) | 1:19 (2) 23:03 (2) | 2:35 (3) 25:38 (2) | 4:44 (4) 30:22 (2) | 2:43 (1) 33:05 (2) | 4:03 (7) 37:08 (2) | 3:12 (5) 40:20 (2) | 2:23 (2) 42:43 (2) | 2:44 (4) 45:27 (3) | 1:17 (3) 46:44 (3) | 2:16 (8) 49:00 (3) | dness r6 2005-12-02 [ sa | cm ] | ||
4. | dness r5 2005-11-30 [ sa | cm ] | 50:31 (9:56/km) | 94.9 (9:30) | 2:09 (6) 2:09 (6) | 2:42 (2) 4:51 (2) | 3:46 (8) 8:37 (4) | 2:54 (4) 11:31 (4) | 2:58 (3) 14:29 (3) | 4:34 (4) 19:03 (3) | 3:50 (4) 22:53 (3) | 1:25 (3) 24:18 (3) | 2:44 (5) 27:02 (3) | 4:40 (3) 31:42 (3) | 3:04 (6) 34:46 (3) | 3:42 (4) 38:28 (4) | 3:02 (3) 41:30 (4) | 2:53 (4) 44:23 (4) | 2:37 (3) 47:00 (4) | 1:29 (5) 48:29 (4) | 2:02 (5) 50:31 (4) | dness r5 2005-11-30 [ sa | cm ] | |||
5. | dness r4 2005-11-29 [ sa | cm ] | 54:08 (10:39/km) | 2:21 | 96.4 (9:21) | 2:07 (4) 2:07 (4) | 2:44 (4) 4:51 (2) | 3:33 (4) 8:24 (3) | 3:10 (5) 11:34 (5) | 4:46 (9) 16:20 (7) | 4:25 (2) 20:45 (6) | 3:44 (2) 24:29 (5) | 1:28 (5) 25:57 (5) | 2:46 (6) 28:43 (5) | 4:45 (6) 33:28 (5) | 2:48 (3) 36:16 (5) | 4:34 (10) 40:50 (6) | 3:27 (8) 44:17 (6) | 3:12 (5) 47:29 (6) | 2:49 (6) 50:18 (5) | 1:33 (7) 51:51 (5) | 2:17 (9) 54:08 (5) | dness r4 2005-11-29 [ sa | cm ] | ||
6. | dness r2 2005-09-30 [ sa ] | 54:34 (10:44/km) | 2:41 | 92.5 (9:45) | 2:05 (3) 2:05 (3) | 3:00 (5) 5:05 (5) | 3:34 (6) 8:39 (5) | 3:13 (6) 11:52 (6) | 3:52 (6) 15:44 (5) | 4:56 (8) 20:40 (5) | 4:28 (8) 25:08 (6) | 1:26 (4) 26:34 (6) | 2:36 (4) 29:10 (6) | 4:37 (1) 33:47 (6) | 3:21 (7) 37:08 (6) | 3:40 (3) 40:48 (5) | 3:05 (4) 43:53 (5) | 3:32 (6) 47:25 (5) | 3:16 (10) 50:41 (6) | 1:17 (3) 51:58 (6) | 2:36 (10) 54:34 (6) | dness r2 2005-09-30 [ sa ] | ||
7. | dness r3 2005-11-04 [ sa ] | 55:05 (10:50/km) | 2:17 | 92.3 (9:46) | 2:08 (5) 2:08 (5) | 3:06 (6) 5:14 (6) | 3:33 (4) 8:47 (6) | 3:18 (7) 12:05 (7) | 4:12 (8) 16:17 (6) | 5:00 (9) 21:17 (7) | 4:01 (5) 25:18 (7) | 1:36 (7) 26:54 (7) | 2:52 (8) 29:46 (7) | 4:48 (7) 34:34 (7) | 2:49 (4) 37:23 (7) | 3:52 (6) 41:15 (7) | 3:19 (7) 44:34 (7) | 4:09 (7) 48:43 (7) | 3:06 (8) 51:49 (7) | 1:36 (8) 53:25 (7) | 1:40 (1) 55:05 (7) | dness r3 2005-11-04 [ sa ] | ||
8. | dness r1 2005-09-27 [ sa ] | 59:59 (11:48/km) | 7:35 | 90.1 (10:00) | 2:13 (8) 2:13 (8) | 3:40 (8) 5:53 (8) | 3:35 (7) 9:28 (8) | 3:44 (9) 13:12 (8) | 5:17 (11) 18:29 (8) | 4:31 (3) 23:00 (8) | 4:16 (6) 27:16 (8) | 1:33 (6) 28:49 (8) | 2:48 (7) 31:37 (8) | 4:44 (4) 36:21 (8) | 5:14 (9) 41:35 (8) | 3:50 (5) 45:25 (8) | 3:43 (10) 49:08 (8) | 4:29 (9) 53:37 (8) | 2:46 (5) 56:23 (8) | 1:32 (6) 57:55 (8) | 2:04 (6) 59:59 (8) | dness r1 2005-09-27 [ sa ] | ||
9. | dness [ sa | cm ] | 1:06:01 (12:59/km) | 8:14 | 83.4 (10:49) | 2:09 (6) 2:09 (6) | 4:37 (10) 6:46 (9) | 8:12 (11) 14:58 (10) | 3:28 (8) 18:26 (9) | 3:33 (5) 21:59 (9) | 4:40 (6) 26:39 (9) | 4:19 (7) 30:58 (9) | 2:22 (10) 33:20 (9) | 3:46 (9) 37:06 (9) | 7:03 (9) 44:09 (9) | 3:38 (8) 47:47 (9) | 4:05 (8) 51:52 (9) | 3:18 (6) 55:10 (9) | 4:12 (8) 59:22 (9) | 3:03 (7) 1:02:25 (9) | 1:45 (9) 1:04:10 (9) | 1:51 (3) 1:06:01 (9) | dness [ sa | cm ] | ||
10. | nancy [ sa ] | 1:26:05 (16:56/km) | 4:22 | 59.0 (15:17) | 3:19 (10) 3:19 (10) | 6:59 (11) 10:18 (11) | 6:08 (10) 16:26 (11) | 4:58 (10) 21:24 (10) | 4:47 (10) 26:11 (10) | 7:29 (10) 33:40 (10) | 5:42 (10) 39:22 (10) | 2:58 (11) 42:20 (10) | 3:59 (10) 46:19 (10) | 9:08 (10) 55:27 (10) | 8:06 (11) 1:03:33 (10) | 5:07 (11) 1:08:40 (10) | 4:35 (11) 1:13:15 (10) | 12:50 1:26:05 (10) | nancy [ sa ] | |||||
11. | levitin [ sa | cm ] | 1:27:45 (17:16/km) | 15:17 | 66.9 (13:29) | 3:37 (11) 3:37 (11) | 4:19 (9) 7:56 (10) | 5:26 (9) 13:22 (9) | 9:13 (11) 22:35 (11) | 3:53 (7) 26:28 (11) | 9:57 (11) 36:25 (11) | 6:10 (11) 42:35 (11) | 1:51 (9) 44:26 (11) | 3:59 (10) 48:25 (11) | 12:20 (11) 1:00:45 (11) | 5:32 (10) 1:06:17 (11) | 4:30 (9) 1:10:47 (11) | 3:32 (9) 1:14:19 (11) | 5:54 (10) 1:20:13 (10) | 3:07 (9) 1:23:20 (10) | 2:13 (10) 1:25:33 (10) | 2:12 (7) 1:27:45 (11) | levitin [ sa | cm ] |