Month | Training hours by activity | |||||||||||
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| 40 | |||||||||||
2019.1 | ||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||
2016.11 | ||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||
2016.9 | ||||||||||||
2016.8 | ||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||
2016.1 | ||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||
| 40 | |||||||||||
2014.4 | ||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||
2012.8 | ||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||
2011.8 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 500 | |||||||||||
2019.1 | ||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||
2016.11 | ||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||
2016.9 | ||||||||||||
2016.8 | ||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||
2016.1 | ||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||
| 500 | |||||||||||
2014.4 | ||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||
2012.8 | ||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||
2011.8 |
Bike | |
Cycling | |
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Strength | |
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