Monthly Training: cpn
| Month | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 44 | ||||||||||||
| 2013.5 | | ||||||||||||
| 2013.4 | | ||||||||||||
| 2013.3 | | ||||||||||||
| 2013.2 | | ||||||||||||
| 2013.1 | | ||||||||||||
| 2012.12 | | ||||||||||||
| 2012.11 | | ||||||||||||
| 2012.10 | | ||||||||||||
| 2012.9 | | ||||||||||||
| 2012.8 | | ||||||||||||
| 2012.7 | | ||||||||||||
| 2012.6 | | ||||||||||||
| 2012.5 | | ||||||||||||
| 2012.4 | | ||||||||||||
| 2012.3 | | ||||||||||||
| 2012.2 | | ||||||||||||
| 2012.1 | | ||||||||||||
| 2011.12 | | ||||||||||||
| 2011.11 | | ||||||||||||
| 2011.10 | | ||||||||||||
| 2011.9 | | ||||||||||||
| 2011.8 | | ||||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||||
| 2011.6 | | ||||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||||
| 2011.4 | | ||||||||||||
| 2011.3 | | ||||||||||||
| 2011.2 | | ||||||||||||
| 2011.1 | | ||||||||||||
| 2010.12 | | ||||||||||||
| 2010.11 | | ||||||||||||
| 44 | ||||||||||||
| 2010.10 | | ||||||||||||
| 2010.9 | | ||||||||||||
| 2010.8 | | ||||||||||||
| 2010.7 | | ||||||||||||
| 2010.6 | | ||||||||||||
| 2010.5 | | ||||||||||||
| 2010.4 | | ||||||||||||
| 2010.3 | | ||||||||||||
| 2010.2 | | ||||||||||||
| 2010.1 | | ||||||||||||
| 2009.12 | | ||||||||||||
| 2009.11 | | ||||||||||||
| 2009.10 | | ||||||||||||
| 2009.9 | | ||||||||||||
| 2009.8 | | ||||||||||||
| 2009.7 | | ||||||||||||
| 2009.6 | | ||||||||||||
| 2009.5 | | ||||||||||||
| 2009.4 | | ||||||||||||
| 2009.3 | | ||||||||||||
| 2009.2 | | ||||||||||||
| 2009.1 | | ||||||||||||
| 2008.12 | | ||||||||||||
| 2008.11 | | ||||||||||||
| 2008.10 | | ||||||||||||
| 2008.9 | | ||||||||||||
| 2008.8 | | ||||||||||||
| 2008.7 | | ||||||||||||
| 2008.6 | | ||||||||||||
| 2008.5 | | ||||||||||||
| 44 |
| Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | |||||||||||
| 2013.5 | | |||||||||||
| 2013.4 | | |||||||||||
| 2013.3 | | |||||||||||
| 2013.2 | | |||||||||||
| 2013.1 | | |||||||||||
| 2012.12 | | |||||||||||
| 2012.11 | | |||||||||||
| 2012.10 | | |||||||||||
| 2012.9 | | |||||||||||
| 2012.8 | | |||||||||||
| 2012.7 | | |||||||||||
| 2012.6 | | |||||||||||
| 2012.5 | | |||||||||||
| 2012.4 | | |||||||||||
| 2012.3 | | |||||||||||
| 2012.2 | | |||||||||||
| 2012.1 | | |||||||||||
| 2011.12 | | |||||||||||
| 2011.11 | | |||||||||||
| 2011.10 | | |||||||||||
| 2011.9 | | |||||||||||
| 2011.8 | | |||||||||||
| 2011.7 | | |||||||||||
| 2011.6 | | |||||||||||
| 2011.5 | | |||||||||||
| 2011.4 | | |||||||||||
| 2011.3 | | |||||||||||
| 2011.2 | | |||||||||||
| 2011.1 | | |||||||||||
| 2010.12 | | |||||||||||
| 2010.11 | | |||||||||||
| 500 | |||||||||||
| 2010.10 | | |||||||||||
| 2010.9 | | |||||||||||
| 2010.8 | | |||||||||||
| 2010.7 | | |||||||||||
| 2010.6 | | |||||||||||
| 2010.5 | | |||||||||||
| 2010.4 | | |||||||||||
| 2010.3 | | |||||||||||
| 2010.2 | | |||||||||||
| 2010.1 | | |||||||||||
| 2009.12 | | |||||||||||
| 2009.11 | | |||||||||||
| 2009.10 | | |||||||||||
| 2009.9 | | |||||||||||
| 2009.8 | | |||||||||||
| 2009.7 | | |||||||||||
| 2009.6 | | |||||||||||
| 2009.5 | | |||||||||||
| 2009.4 | | |||||||||||
| 2009.3 | | |||||||||||
| 2009.2 | | |||||||||||
| 2009.1 | | |||||||||||
| 2008.12 | | |||||||||||
| 2008.11 | | |||||||||||
| 2008.10 | | |||||||||||
| 2008.9 | | |||||||||||
| 2008.8 | | |||||||||||
| 2008.7 | | |||||||||||
| 2008.6 | | |||||||||||
| 2008.5 | | |||||||||||
| 500 |
| bouldering |
| Circuits etc |
| cycling |
| dad-dancing |
| gym |
| orienteering |
| Pilates |
| running |
| sledging |
| spin |
| toning session |
| walk |
| yoga |