Monthly Training: Barnus1
| Month | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2018.2 |  | |||||||||||||
| 2018.1 | | |||||||||||||
| 2017.10 | | |||||||||||||
| 2017.9 | | |||||||||||||
| 2017.8 | | |||||||||||||
| 2017.7 | | |||||||||||||
| 2017.6 | | |||||||||||||
| 2017.5 | |
| Month | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52 | |||||||||||||
| 2018.2 | | |||||||||||||
| 2018.1 | | |||||||||||||
| 2017.10 | | |||||||||||||
| 2017.9 | | |||||||||||||
| 2017.8 | | |||||||||||||
| 2017.7 | | |||||||||||||
| 2017.6 | | |||||||||||||
| 2017.5 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2018.2 | | ||||||||||
| 2018.1 | |||||||||||
| 2017.10 | |||||||||||
| 2017.9 | |||||||||||
| 2017.8 | |||||||||||
| 2017.7 | |||||||||||
| 2017.6 | |||||||||||
| 2017.5 |
| elliptic training |
| gymnastic |
| indoor exercises |
| orienteering |
| running |
| running technik |
| skiing |
| strength |
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| walking |