| Month | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | |||||||||||
| 2011.2 | ||||||||||||
| 2011.1 | ||||||||||||
| 2010.9 | ||||||||||||
| 2010.5 | ||||||||||||
| 2010.4 | ||||||||||||
| 2010.3 | ||||||||||||
| 2010.2 | ||||||||||||
| 2010.1 | ||||||||||||
| 2009.12 | ||||||||||||
| 2009.11 | ||||||||||||
| 2009.10 | ||||||||||||
| 2009.9 | ||||||||||||
| 2009.8 | ||||||||||||
| 2009.6 | ||||||||||||
| 2009.5 | ||||||||||||
| 2009.4 | ||||||||||||
| 2009.3 | ||||||||||||
| 2009.2 | ||||||||||||
| 2009.1 | ||||||||||||
| 2008.12 | ||||||||||||
| 2008.11 | ||||||||||||
| 2008.10 | ||||||||||||
| 2008.9 | ||||||||||||
| 2008.8 | ||||||||||||
| 2008.7 | ||||||||||||
| 2008.6 | ||||||||||||
| 2008.5 | ||||||||||||
| 2008.4 | ||||||||||||
| 2008.3 | ||||||||||||
| 2008.2 | ||||||||||||
| 2008.1 | ||||||||||||
| 40 | |||||||||||
| 2007.12 | ||||||||||||
| 2007.11 | ||||||||||||
| 2007.10 | ||||||||||||
| 2007.9 | ||||||||||||
| 2007.8 | ||||||||||||
| 2007.7 | ||||||||||||
| 2007.6 | ||||||||||||
| 2007.5 | ||||||||||||
| 2007.4 | ||||||||||||
| 2007.3 | ||||||||||||
| 2007.2 | ||||||||||||
| 2007.1 | ||||||||||||
| 2006.12 | ||||||||||||
| 2006.11 | ||||||||||||
| 2006.10 | ||||||||||||
| 2006.9 | ||||||||||||
| 2006.8 | ||||||||||||
| 2006.7 | ||||||||||||
| 2006.6 | ||||||||||||
| 2006.5 | ||||||||||||
| 2006.4 |
| Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | |||||||||||
| 2011.2 | ||||||||||||
| 2011.1 | ||||||||||||
| 2010.9 | ||||||||||||
| 2010.5 | ||||||||||||
| 2010.4 | ||||||||||||
| 2010.3 | ||||||||||||
| 2010.2 | ||||||||||||
| 2010.1 | ||||||||||||
| 2009.12 | ||||||||||||
| 2009.11 | ||||||||||||
| 2009.10 | ||||||||||||
| 2009.9 | ||||||||||||
| 2009.8 | ||||||||||||
| 2009.6 | ||||||||||||
| 2009.5 | ||||||||||||
| 2009.4 | ||||||||||||
| 2009.3 | ||||||||||||
| 2009.2 | ||||||||||||
| 2009.1 | ||||||||||||
| 2008.12 | ||||||||||||
| 2008.11 | ||||||||||||
| 2008.10 | ||||||||||||
| 2008.9 | ||||||||||||
| 2008.8 | ||||||||||||
| 2008.7 | ||||||||||||
| 2008.6 | ||||||||||||
| 2008.5 | ||||||||||||
| 2008.4 | ||||||||||||
| 2008.3 | ||||||||||||
| 2008.2 | ||||||||||||
| 2008.1 | ||||||||||||
| 500 | |||||||||||
| 2007.12 | ||||||||||||
| 2007.11 | ||||||||||||
| 2007.10 | ||||||||||||
| 2007.9 | ||||||||||||
| 2007.8 | ||||||||||||
| 2007.7 | ||||||||||||
| 2007.6 | ||||||||||||
| 2007.5 | ||||||||||||
| 2007.4 | ||||||||||||
| 2007.3 | ||||||||||||
| 2007.2 | ||||||||||||
| 2007.1 | ||||||||||||
| 2006.12 | ||||||||||||
| 2006.11 | ||||||||||||
| 2006.10 | ||||||||||||
| 2006.9 | ||||||||||||
| 2006.8 | ||||||||||||
| 2006.7 | ||||||||||||
| 2006.6 | ||||||||||||
| 2006.5 | ||||||||||||
| 2006.4 |
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