Month | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2013.7 | |||||||||||
2013.5 | |||||||||||
2012.6 | |||||||||||
2012.5 | |||||||||||
2012.3 | |||||||||||
2012.2 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2013.7 | |||||||||||
2013.5 | |||||||||||
2012.6 | |||||||||||
2012.5 | |||||||||||
2012.3 | |||||||||||
2012.2 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2013.7 | |||||||||||
2013.5 | |||||||||||
2012.6 | |||||||||||
2012.5 | |||||||||||
2012.3 | |||||||||||
2012.2 |
Football | |
Orienteering | |
Running | |
Unspecified |