| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 | |||||||||||||||||||||||||||
| Jun 2 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 26 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 19 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 12 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 5 |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 | |||||||||||||||||||||||||||
| Jun 2 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 26 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 19 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 12 | ||||||||||||||||||||||||||||
| May 5 |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Jun 2 | |||||||||||
| May 26 | |||||||||||
| May 19 | |||||||||||
| May 12 | |||||||||||
| May 5 |
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