| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Feb 12, 2012 | |||||||||||
| Jan 8, 2012 | |||||||||||
| Apr 24, 2011 | |||||||||||
| Apr 17, 2011 | |||||||||||
| Apr 10, 2011 |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Feb 12, 2012 | |||||||||||
| Jan 8, 2012 | |||||||||||
| Apr 24, 2011 | |||||||||||
| Apr 17, 2011 | |||||||||||
| Apr 10, 2011 |
| Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 115 | |||||||||||||||||||||||
| Feb 12, 2012 | ||||||||||||||||||||||||
| Jan 8, 2012 | ||||||||||||||||||||||||
| Apr 24, 2011 | ||||||||||||||||||||||||
| Apr 17, 2011 | ||||||||||||||||||||||||
| Apr 10, 2011 |
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