- Aug 17 [3w, 5d]: Y! - NAOC 2018
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
| Mar 31 |  | ||||||||||
| Mar 24 | | ||||||||||
| Mar 17 | | ||||||||||
| Mar 10 | | ||||||||||
| Mar 3 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Mar 31 | | ||||||||||
| Mar 24 | | ||||||||||
| Mar 17 | | ||||||||||
| Mar 10 | | ||||||||||
| Mar 3 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 1000 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 31 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 24 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 3 |
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