Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Hapardi

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  vaellus3 5:20:00
  sauvakävely3 2:45:02 9.94(16:36) 16.0(10:19)
  Suunnistus2 1:43:09 7.11(14:31) 11.44(9:01)
  Juoksu1 23:20 1.37(17:04) 2.2(10:36)
  Total9 10:11:31 18.42 29.64
«
3:10
0:00
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday Nov 15 #

3 PM

sauvakävely 39:00 [1] 4.0 km (9:45 / km)
shoes: Inox x-talon 200 (2017)

Wednesday Nov 14 #

11 AM

vaellus 1:20:00 [1]
shoes: Nokian kumpparit

Rasteja metsään ja vähän kartan päivitystä.
6 PM

Suunnistus (yö) 32:30 [1] 2.9 km (11:12 / km)
shoes: Bold 2018

Vein sitten yörasteja pimeällä...

Monday Nov 12 #

10 AM

vaellus 2:00:00 [1]
shoes: Nokian kumpparit

Sunday Nov 11 #

11 AM

sauvakävely 1:02:30 [1] 5.5 km (11:22 / km)
shoes: Inox x-talon 200 (2017)

7 PM

Juoksu hills 23:20 [2] 2.2 km (10:36 / km)
shoes: Inox x-talon 200 (2017)

Salpakankaan uunituoreita kuntoportaita testaamassa.

Saturday Nov 10 #

3 PM

sauvakävely 1:03:32 [1] 6.5 km (9:46 / km)
shoes: Inox x-talon 200 (2017)

Friday Nov 9 #

10 AM

vaellus 2:00:00 [1]
shoes: Nokian kumpparit

6 PM

Suunnistus 1:10:39 [3] 8.54 km (8:16 / km)
shoes: Bold 2018

Yösuunnistus @ Hikiä. Puuttuva rasti aiheutti ihan hivenen pyörimistä.

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
012345678910
11
Nov 18
Nov 11
Nov 4
Oct 28
Oct 21

Week
Ending
Training hours by activity
012345678910
11
Nov 18
Nov 11
Nov 4
Oct 28
Oct 21

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Nov 18
Nov 11
Nov 4
Oct 28
Oct 21

all weeks | months | years | as calendar