Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | |||||||||||||||||||||
Jan 20, 2019 | ||||||||||||||||||||||
Jan 13, 2019 | ||||||||||||||||||||||
Jan 6, 2019 | ||||||||||||||||||||||
Dec 30, 2018 | ||||||||||||||||||||||
Dec 23, 2018 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 | ||||||||||||||||||||||
Jan 20, 2019 | |||||||||||||||||||||||
Jan 13, 2019 | |||||||||||||||||||||||
Jan 6, 2019 | |||||||||||||||||||||||
Dec 30, 2018 | |||||||||||||||||||||||
Dec 23, 2018 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 230 | |||||||||||||||||||||||
Jan 20, 2019 | ||||||||||||||||||||||||
Jan 13, 2019 | ||||||||||||||||||||||||
Jan 6, 2019 | ||||||||||||||||||||||||
Dec 30, 2018 | ||||||||||||||||||||||||
Dec 23, 2018 |
all weeks | months | years | as calendar