Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Katashunis

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Unspecified6 5:02:00
  Total6 5:02:00
«
1:36
0:00
FrSaSuMoTuWeTh

Wednesday Feb 26 #

Unspecified (Running + Core) 40:00 [3]

Praktiskai ejau, kad nebutu diskomforto. Galvojau, jei Ravuose V35 sukilimas buvo 365m, kas matyt yra arti max įmanomo Lietuvoje pagal ilgos trasos įveikimo standartus, tai pasiruošimui turėtų užtekti 6-8 pilnų sukilimų į Neries/Nemuno šlaitą.

Tuesday Feb 25 #

Unspecified (Running) 50:00 [4]

Nors loginu kaip ugdancia treniruote, taciau ji praktiskai tokia nebuvo. 7 Verkiu rūmai labai lėtai. Stabdau arklius, nes jaučiu, kad nusiugdžiau iki trauminio lygio. Pasikeičiau batus, padariau kažkiek tempimo po bėgimo ir žiūrėsiu kas bus.

Monday Feb 24 #

Unspecified (Core) 10:00 [3]

Sunday Feb 23 #

Unspecified (Running) 1:30:00 [3]

Labai letai aplink namus pasisukiojau.

Unspecified (Core) 6:00 [3]

Maudzia koja po begimo. Ir visa diena nerandu kaip issipatogint, kad neskaudetu. Nervuoja.

Saturday Feb 22 #

Unspecified (Orienteering) 1:14:00 [4]

Treniruote "hubmano pedomis" Naravuose. Miriau nuo pirmo zingsnio. Vietove fantastiska. Reiketu kazka pagalvoti, nes jau giloka duobe. Koja pusiau su beda, slaite tik nemaloni, o lygumoje gerai.

Friday Feb 21 #

Unspecified (Running + Core) 32:00 [3]

Vat taip nieko labai nedarant, tai nelabai ir skauda.

« Earlier

Recent Comments

6+ days ago
Kinezi 10  
more...

Injuries

FootAnkle Sprain60+days
FootAnkle Sprain563+days
FootAnkle Sprain567+days
complete history

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Feb 29
Feb 22
Feb 15
Feb 8
Feb 1

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Feb 29
Feb 22
Feb 15
Feb 8
Feb 1

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Feb 29
Feb 22
Feb 15
Feb 8
Feb 1

all weeks | months | years | as calendar