Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: mcqueen

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Skiing1 5:00:00 9.13(32:51) 14.7(20:24)
  Running1 1:52:00 10.25(10:55) 16.5(6:47)
  Climbing1 45:00
  Total3 7:37:00 19.39 31.2
  [1-5]1 1:52:00
«
5:00
0:00
FrSaSuMoTuWeTh

Tuesday Mar 28 #

6 PM

Running 1:52:00 [1] 16.5 km (6:47 / km)
shoes: Adidas Boston Boost 4

Løp på Rundemannen via Brushytten (korteste vei) fra Studentsenteret på årets første fine vårkveld. Kjekk og fin tur, deilig å få pushet litt på lengden på løpeturene. Hadde ikke GPS, så tid og avstand er ikke 100% nøyaktig denne gang.

Monday Mar 27 #

8 PM

Climbing 45:00 [0]

Buldring i Fantoft.

Sunday Mar 26 #

Note
(rest day)

Sliten i hodet og kropp; trengte ordentlig en hviledag, til tross for dårlig samvittighet.

Saturday Mar 25 #

10 AM

Skiing 5:00:00 [0] 14.7 km (20:24 / km)

Fjellskitur på Kvamskogen med BSI-folk.

« Earlier

Recent Comments

no messages

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Apr 2
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789101112131415
16
Apr 2
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Apr 2
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5

all weeks | months | years | as calendar