Training Log: jayne
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Mountain Biking | 2 | 3:54:51 | 28.97 | (8:06) | 46.63 | (5:02) | 1016 | |||||
| Total | 2 | 3:54:51 | 28.97 | (8:06) | 46.63 | (5:02) | 1016 | |||||
| « |
| ||||||||||
|
| ||||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||
Sunday Oct 14 #
9 AM
Mountain Biking 2:50:29 [3] 34.01 km (5:01 / km) +808m 4:29 / km
Saturday Oct 13 #
12 PM
Mountain Biking 1:04:22 [3] 12.62 km (5:06 / km) +207m 4:43 / km
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
| Oct 14 | | ||||||||||||||||||
| Oct 7 | | ||||||||||||||||||
| Sep 30 | | ||||||||||||||||||
| Sep 23 | | ||||||||||||||||||
| Sep 16 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
| Oct 14 | | ||||||||||||||||||
| Oct 7 | | ||||||||||||||||||
| Sep 30 | | ||||||||||||||||||
| Sep 23 | | ||||||||||||||||||
| Sep 16 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Oct 14 | | ||||||||||
| Oct 7 | | ||||||||||
| Sep 30 | | ||||||||||
| Sep 23 | | ||||||||||
| Sep 16 | |
all weeks | months | years | as calendar