| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
| Jul 31, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 24, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 17, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 10, 2010 | |||||||||||||||
| Jun 12, 2010 |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
| Jul 31, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 24, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 17, 2010 | |||||||||||||||
| Jul 10, 2010 | |||||||||||||||
| Jun 12, 2010 |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
| Jul 31, 2010 | |||||||||||
| Jul 24, 2010 | |||||||||||
| Jul 17, 2010 | |||||||||||
| Jul 10, 2010 | |||||||||||
| Jun 12, 2010 |
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