Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Juhan

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 54:30 6.84(7:58) 11.0(4:57)
  Total1 54:30 6.84(7:58) 11.0(4:57)
«
0:54
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Monday Jul 17 #

Note

Vandring till Vettisfossen, norra Europas högsta fria vattenfall.

Sunday Jul 16 #

Note

Resdag mot Sognefjord med M o Lunda. Stannade en natt i Fagernes

Saturday Jul 15 #

Löpning 24:30 [3] 6.0 km (4:05 / km)

Löptest med MOKs i Stångtjärn.
Två varv på en 3 km slinga.
En bit från Sir W Linds rekord på 18.39..

Löpning warm up/down 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km)

« Earlier

Recent Comments

more...

Injuries

SickFlu3,459+days
complete history

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Jul 23
Jul 16
Jul 9
Jul 2
Jun 25

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Jul 23
Jul 16
Jul 9
Jul 2
Jun 25

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Jul 23
Jul 16
Jul 9
Jul 2
Jun 25

all weeks | months | years | as calendar