Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: tomasbal

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  BFP2 1:35:00
  Orienteering1 1:10:21 3.73(18:52) 6.0(11:44)
  Total3 2:45:21 3.73 6.0
«
1:10
0:00
MoTuWeThFrSaSu

Friday Jun 5 #

Orienteering 1:10:21 [3] 6.0 km (11:44 / km)
shoes: Salomon Speedcross 5

Vilniaus ketvirtadieniai. Pagubė, Saulėta bet po lietaus, miškas šlapias.
Batai sušlapo ir pėdos ėmė smukčioti (įsitikinu, kad per didelius ėmiau)...
Klaidų - iš 17 KP - 6 akivaizdžios klaidos iš kurių trys konkrečiai ne ten paimta kompasu kryptis (kažkaip nesusidraugauju su juo), kitur kažkoks neužtikrintumas (pvz. 8 KP žinojau kur esu, bet už 3 metrų nemačiau duobės tai ir pabėgiojau). Dbsportas rašo, kad klaidų apie 5-6 min. bet nzn. Miškas kaip ir gerai matomas, bet tikrai ne parkinis.

Wednesday Jun 3 #

BFP 45:00 [3]

Gym

Monday Jun 1 #

BFP 50:00 [3]

Gym
BP 100*3
SQ 100*10
MP 60*3
LP 89*10

« Earlier

Recent Comments

no messages

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Jun 7
May 31
May 24
May 17
May 10

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Jun 7
May 31
May 24
May 17
May 10

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Jun 7
May 31
May 24
May 17
May 10

all weeks | months | years | as calendar