Training Log: Kukutis
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Bėgimas | 4 | 5:03:04 | 33.98 | (8:55) | 54.68 | (5:33) | ||||||
| OS | 1 | 51:22 | 3.85 | (13:20) | 6.2 | (8:17) | ||||||
| Total | 5 | 5:54:26 | 37.83 | (9:22) | 60.88 | (5:49) | ||||||
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| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||
Sunday Mar 7 #
12 AM
Bėgimas 1:16:37 [3] 14.98 km (5:07 / km)
Sandrutės batukais su m+s protektorium paupiu.
Saturday Mar 6 #
12 AM
Bėgimas 1:26:06 [3] 14.25 km (6:03 / km)
shoes: VJ Bold
Sapieginėj slidu, Rokantiškėse smagiau.
Friday Mar 5 #
6 PM
Bėgimas 55:41 [3] 10.45 km (5:20 / km)
shoes: VJ Bold
Žalieji, bet ne žali ežerai.
Wednesday Mar 3 #
5 PM
OS 51:22 [3] 6.2 km (8:17 / km)
shoes: VJ Bold
Kukutiškėse. Buvau pamiršęs kaip smagu su žemėlapiu.
Tuesday Mar 2 #
5 PM
Bėgimas 1:24:40 [3] 15.0 km (5:39 / km)
shoes: VJ Bold
Aukštagirio barjerinio bėgimo treniruotė...
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Mar 7 | | ||||||||||
| Feb 28 | | ||||||||||
| Feb 21 | | ||||||||||
| Feb 14 | | ||||||||||
| Feb 7 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| Mar 7 | | ||||||||||
| Feb 28 | | ||||||||||
| Feb 21 | | ||||||||||
| Feb 14 | | ||||||||||
| Feb 7 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Mar 7 | | ||||||||||
| Feb 28 | | ||||||||||
| Feb 21 | | ||||||||||
| Feb 14 | | ||||||||||
| Feb 7 | |
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