Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: AkuPekka

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  juoksu1 48:00 4.97(9:39) 8.0(6:00)
  Total1 48:00 4.97(9:39) 8.0(6:00)
«
0:48
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Saturday Nov 30 #

juoksu 48:00 [2] 8.0 km (6:00 / km)

keli oli kaunis, mutta kylmä ilma ei tehnyt hyvää jo vähän enneståänkin kipeälle kurkulle. teitä ei ollut aurattu, mutta raiteissa oli pääasiassa hyvä juosta. lopussa oli puolen kilometrin pätkä, mistä ei autolla ollut ajettu, ja joka oli siksi todella raskas, kun lumi tukki kengän kuviot

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Nov 30
Nov 23

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Nov 30
Nov 23

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Nov 30
Nov 23

all weeks | months | years | as calendar