Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Remco

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Duurloop2 1:10:39 10.31(6:51) 16.6(4:15)
  Total2 1:10:39 10.31(6:51) 16.6(4:15)
«
0:40
0:00
TuWeThFrSaSuMo

Saturday Jun 16 #

7 PM

Duurloop race (Stbavoloop) 40:39 [4] 10.0 km (4:04 / km)

Een stuk lekkerder gelopen dan verwacht na periode met weinig beweging.

1e 5km in een te snelle groep gelopen in minder dan 19mim. Daarna Mickael laten gaan en op t tandvlees uitgelopen.

Wednesday Jun 13 #

8 PM

Duurloop (Verhard) 30:00 [3] 6.6 km (4:33 / km)
shoes: BROOKS Adrenaline GTS 17

Klein rondje aardbeien terras - cvjvk met Mickael.

Laatste beetje ellende van het weekend eruit lopen. En dat was te merken...

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
012345678910111213141516171819202122
23
Jun 17
Jun 10
Jun 3
May 27
May 13

Week
Ending
Training hours by activity
012345678910111213141516171819202122
23
Jun 17
Jun 10
Jun 3
May 27
May 13

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Jun 17
Jun 10
Jun 3
May 27
May 13

all weeks | months | years | as calendar