Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: majaporle

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 58:08 4.96(11:43) 7.99(7:17)
  Total1 58:08 4.96(11:43) 7.99(7:17)
«
0:58
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Saturday Mar 16 #

12 PM

Orientering race (Vårdubbeln, lång) 58:08 [4] 7.99 km (7:17 / km)
ahr:185 max:204

Bra lopp, skönt att det idag gick vägen. Gjorde två bommar, den ena där jag tog ett osäkert vägval och tappade orienteringen in mot kontrollen (ca 2 min). Den andra får jag kalla otur, var rätt men såg inte kontrollen då den var gömd så jag sprang förbi och fick läsa in mig igen för att sedan återvända, (ca 1,5 min).

« Earlier

Recent Comments

no messages

Injuries

Lower LegOther692+days
R FootMorton's Neuroma779+days
complete history

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
012345678910111213
14
Mar 17
Mar 10
Mar 3
Feb 24
Feb 17

Week
Ending
Training hours by activity
012345678910111213
14
Mar 17
Mar 10
Mar 3
Feb 24
Feb 17

Week
Ending
Training miles by activity
051015202530354045
50
Mar 17
Mar 10
Mar 3
Feb 24
Feb 17

all weeks | months | years | as calendar